A potência é o fator mais importante de autoconfiança e conforto psicológico para um homem. Atividade sexual, vitórias, sucesso na cama - tudo isso torna todo homem mais bem-sucedido, antes de tudo - aos seus próprios olhos. No entanto, a eficácia pode diminuir por várias razões. Como melhorar a potência é uma questão emocionante para todo homem. Problemas sexuais podem fazer você se sentir inseguro, duvidar de suas próprias habilidades e até levá-lo a um estado de depressão.
Como aumentar a potência - causas da disfunção erétil
O termo "potência" vem do latim "potentia", traduzido - "a capacidade de agir". O nome caracteriza perfeitamente o fenômeno em si, pois potência é a capacidade de um homem ter relações sexuais de qualidade.
A potência tem três componentes principais:
- libido ou presença de desejo sexual;
- a presença de uma ereção;
- a conclusão correta da relação sexual, a capacidade de testar o corpo, a rápida restauração da ereção.
Idealmente, todos os três fatores devem estar presentes - o que significa que o homem é perfeitamente saudável a esse respeito. Se pelo menos um sinal falhar, é hora de pensar em maneiras de melhorar a potência.
Queridos homens, entendemos que alguns de vocês acham bastante difícil expressar seu problema.Por isso, convidamos você a fazer este teste.. Se você quiser resolver esse problema e decidir marcar uma consulta com um urologista-andrologista, não precisa indicar o motivo do contato com a clínica. O consultor vê o resultado do teste, liga de volta para esclarecer a hora de marcar uma consulta com o médico.Dê o primeiro passo, inicie o teste e saiba queEste problema pode ser resolvido na maioria dos casos!
Antes de decidir como aumentar a potência, você precisa determinar a causa da frustração sexual. Os fatores mais importantesimpacto negativo na saúde sexual dos homens,são:
- Estresse, ansiedade, problemas psicológicos. Isto é especialmente verdade para os homens jovens;
- Doenças do sistema reprodutivo. Este fator pode afetar seriamente a saúde sexual de um homem e fazê-lo pensar em como restaurar a potência;
- Doenças dos órgãos urinários - uretrite, prostatite e outras;
- doença cardíaca;
- diabetes melito;
- exposição a certas drogas;
- beber álcool, fumar, usar drogas;
- fadiga crônica;
- ecologia ruim.
O ritmo de vida moderno, desnutrição, problemas de saúde - qualquer um desses fatores pode levar à questão de como aumentar a potência. Infelizmente, ninguém está imune a isso. Não adivinhe como restaurar a potência - os métodos populares raramente têm efeito.
Melhorar a potência nos homens: terapia hormonal
A qualidade da potência depende diretamente da testosterona - este é o principal hormônio masculino que controla o funcionamento do sistema urogenital, músculos e características sexuais secundárias. Seja qual for o motivo da pergunta ardente "como melhorar a potência", o primeiro fator da doença será uma diminuição do nível de testosterona no corpo. Normalmente, sua quantidade atinge um máximo após 25 a 30 anos e, gradualmente, começa a diminuir No entanto, agora acontece que um homem tem problemas na esfera sexual já com 35 a 40 anos. Os homens devem saber que isso não é motivo para pânico - a saúde sexual pode ser restaurada e prolongada entrando em contato oportunamente com um médico qualificado O especialista lhe dirá como aumentar a potência.
Um dos métodos para melhorar a potência éTerapia hormonal– aumentando o nível de testosterona no corpo de um homem.
Como aumentar a potência - tratamento
Uma causa comum de diminuição da função sexual em homens é uma falha na produção de testosterona. Novamente, esse problema é causado por vários motivos. Prescrever o tratamento adequado requer, antes de tudo, um diagnóstico preciso e identificação da causa raiz da doença.
Ao decidir como aumentar a potência em um determinado paciente, o médico realiza vários estudos e marca consultas com vários especialistas:
- Urologista;
- Neurologista;
- cardiologista;
- Endocrinologista;
- Psicoterapeuta.
Para melhorar a potência, é necessário curar as disfunções no trabalho desses sistemas - nervoso, cardiovascular, endócrino. Cada médico especialista realiza um exame do paciente e faz um diagnóstico, dependendo do qual é elaborado um curso de tratamento pessoal.
Em caso de problema, nuncanão se trate. O médico sabe melhor como restaurar a potência, e o uso precipitado de drogas e métodos populares pode não apenas ser ineficaz, mas até machuca- na pior das hipóteses. Portanto, não entre em pânico e não se pergunte como você pode aumentar a potência -basta ir aos especialistas.
Melhorar a potência nos homensvários métodos:
- Terapia hormonal;
- tomar pílulas;
- Fisioterapia;
- intervenção cirúrgica;
- Implantação;
- Psicoterapia.
Atribuído para cada pacientecurso individual de tratamento- afinal, a causa do problema e o desenvolvimento da doença são diferentes para todos.
Como restaurar a potência - prevenção
Você precisa cuidar de sua saúde em tempo hábil, para que em uma situação crítica você não precise adivinhar como aumentar a potência. É claro que o cumprimento de todas as regras listadas abaixo não o protegerá cem por cento, mas ajudará a minimizar o risco de disfunção sexual. Para não ser atormentado pela questão de como aumentar a potência, você precisa evitar esses fatorespossíveis causas do problema:
- Proteja-se de doenças sexualmente transmissíveis: evite relacionamentos casuais, proteja-se;
- evite situações estressantes, tente ficar menos nervoso;
- um estilo de vida ativo ajuda a relaxar e descansar melhor, o que é muito benéfico para o corpo;
- Fumar e álcool são os piores inimigos da saúde sexual. Livre-se dos maus hábitos.
- As toxinas no corpo podem atrapalhar o funcionamento de muitos sistemas, incluindo o sexual. Ajuste sua dieta;
- Tenha mais cuidado com os medicamentos que toma.
- passar mais tempo ao ar livre, na natureza.
Para uma vida sexual satisfatória, você deve prestar atenção ao trabalho dos sistemas cardiovascular, endócrino e nervoso. Portanto, o cumprimento das recomendações gerais minimizará o problema de restaurar a potência.
5 fatos sobre a disfunção erétil que você não sabia
Sabe-se que as causas de uma ereção fraca podem ser muito diversas, tanto psicológicas quanto físicas. Mas você sabia que as coisas cotidianas podem fazer com que um homem falhe na cama – mesmo que ele beba muito café, tenha dentes ruins ou esteja tomando certos medicamentos?
Fato 1. Duas xícaras de café por dia podem proteger contra a disfunção erétil
Pesquisadores do Centro de Ciências da Saúde e Pesquisa da Universidade do Texas descobriram que duas xícaras de café por dia podem ser muito benéficas para qualquer homem. Acontece que a cafeína no café protege homens saudáveis de desenvolver disfunção erétil.
Duas xícaras de café por dia podem proteger contra a disfunção erétil
No entanto, você não deve abusar do café se um homem beber mais de 2-3 xícaras de café por dia, no futuro pode haver problemas de saúde com o coração e a ereção.
Não apenas uma grande quantidade de café, mas também alimentos não saudáveis têm um efeito negativo na ereção masculina. Todo homem deve saber que os alimentos que danificam seu coração (carnes gordurosas, alimentos processados) também podem prejudicar suas ereções e causar disfunção erétil.
Isso ocorre porque os vasos sanguíneos do pênis são muito estreitos (1-2 mm), então eles são os primeiros a sofrer. A disfunção erétil ocorre mais cedo do que a doença cardiovascular. Acredita-se até que se um homem teve um ataque cardíaco, isso significa que ele sofre de problemas de ereção há algum tempo.
Fato 2. Alguns medicamentos causam disfunção erétil
Problemas de ereção podem ser um efeito colateral de certas doenças, como diabetes, e resultado de medicamentos. Por exemplo, medicamentos usados para tratar a pressão alta podem afetar a saúde sexual de um homem.
Alguns medicamentos causam disfunção erétil
Antidepressivos e psicotrópicos também enfraquecem a ereção. Os anti-histamínicos usados para tratar alergias podem causar disfunção erétil. Portanto, antes de tomar qualquer medicamento, converse com seu médico sobre os efeitos colaterais ou pelo menos leia a bula.
Fato 3. Um dente ruim pode causar impotência
Pesquisadores turcos descobriram que 53% dos homens com disfunção erétil também sofriam de periodontite crônica. Descobriu-se que esta inflamação enfraquece o corpo masculino e o sistema imunológico, levando a um risco de doença cardíaca e impotência.
Então, queridos homens, a saúde bucal é necessária para garantir não apenas um hálito fresco, mas também uma boa potência.
Um dente ruim pode causar impotência
Fato 4. Atores pornôs costumam usar drogas para melhorar as ereções e, portanto, não podem se gabar de uma potência muito boa na vida real.
De acordo com o ator Dan Wilde, todo ator pornô deve inevitavelmente tomar pílulas para disfunção erétil antes de filmar. É verdade que o uso frequente de drogas que melhoram a ereção pode levar a danos na ereção.
Em outras palavras, é insalubre. Medicamentos para ereção devem ser usados com cautela. A atividade sexual regular pode ajudar a manter uma boa ereção.
Fato 5. Roupa íntima errada provoca disfunção erétil
Muitas vezes, os homens nem pensam na qualidade da roupa íntima, escolhendo calções de banho apertados, cometendo um grande erro. Todo homem que se preocupa com sua saúde deve lembrar que uma das melhores opções é shorts, roupas íntimas folgadas, confortáveis, não sintéticas, mas de algodão. Roupas íntimas soltas não exercem pressão e, portanto, não interrompem a circulação ou causam problemas de ereção.
É um erro pensar que a disfunção erétil é apenas um problema para os idosos. Não, a disfunção erétil também pode afetar homens muito jovens, por isso é importante saber o máximo possível para evitar esse distúrbio sexual extremamente desagradável no futuro.
ereção do pênis. Perder uma ereção?
ereção do pênismuito importante para um homem, um rapaz, um jovem, um adolescente (adolescente), um menino.ereção em homensdepende de muitos fatores. Deve haver tempo de ereção suficiente para o funcionamento normal do sistema reprodutivo. Quando umereção desaparece, ereção fraca, sem ereção, ereção ruim rapidamente enfraquece e cai, este é um motivo sério para entrar em contato com um especialista em um consultório médico particular. Rapidamenteereção masculinadeve ser suficiente para a relação sexual. Quando umereção sexualfalhou, ereção matinal involuntária (de manhã) não ocorre há muito tempo, ereção noturna é lenta, incompleta, você notaproblemas de ereçãoprecisam ser diagnosticados etratamento de ereção.
Por que a ereção desaparece, causas da falta de ereção, efeito na ereção
razões pelas quais muitas vezesereção desaparecemutável. O que afeta a ereção? Os seguintes fatores afetam a ereção - as causas da ereção fraca.
- Doenças do sistema nervoso (estresse, neurose, depressão, apatia, astenia, CIV, distonia vegetativo-vascular, ansiedade, esclerose múltipla, doença de Alzheimer, demência senil).
- Doenças da próstata (prostatite aguda ou crônica, prostatodinia, adenoma prostático).
- Doenças do sistema urinário (cistite, uretrite).
- Doenças do sistema cardiovascular (DAC, doença arterial coronariana, hipertensão, GB, hipertensão arterial, hipertensão, crise hipertensiva, acidente vascular cerebral, infarto do miocárdio - ataque cardíaco, aterosclerose, colesterol alto (hipercolesterolemia).
- Distúrbios do sistema endócrino, níveis baixos de testosterona, andrógenos diminuídos (ginecomastia (aumento das mamas/glândulas mamárias em homens, obesidade, anorexia, menopausa masculina anormal, diabetes mellitus, pós-castração).
- Fadiga, trabalho físico pesado.
- trauma, cirurgia.
- Hipodinamia, trabalho sedentário.
- Consumo de drogas.
- Alcoolismo, abuso de álcool.
- Impacto de fatores físicos negativos (radiação eletromagnética, radiação radiante).
- Nutrição inadequada (alimentos gordurosos, dieta hipercalórica, frituras e defumados, comer demais, refrigerantes, hambúrgueres, salsicha, cerveja, doces - doces, bolos, tortas, biscoitos, waffles, folhados, folhados, marshmallows).
- Infecções anteriores na infância (infecções em crianças), circuncisão (após a circuncisão).
- Idade (a ereção piora com a idade, aos 45, 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80 anos).
Deve ser lembrado que, após uma ereção e ejaculação, começa um período refratário, durante o qual um homem não pode ter relações sexuais, fazer sexo. O ângulo de ereção é diferente para todos os homens, quanto mais alto o pênis é direcionado, melhor a ereção.
Sinais e Tratamento, Medicação
Dependendo dos sintomas presentes e das causas identificadas do problema, os medicamentos são selecionados. As drogas desempenham diferentes funções: um grupo relaxa o tecido muscular e aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais, o outro relaxa a musculatura lisa dos vasos sanguíneos para aumentar seu lúmen e melhorar o preenchimento dos corpos cavernosos.
As preparações à base de alprostadil retardam o fluxo venoso, prolongando assim a ereção sem prejudicar a ejaculação. É por isso que é impossível escolher os medicamentos sozinho: se você não souber a verdadeira causa do problema, não poderá escolher a solução.
Impotência masculina: idade de início
Normalmente, como estado fisiológico, uma ereção deve ser mantida até o momento em que um homem consiga engravidar uma mulher. Portanto, não há normas de idade para disfunção erétil.
As estatísticas mostram que 50% dos homens com mais de 50 anos sofrem de disfunção erétil. E quanto mais velho o homem, mais aumenta a porcentagem desses distúrbios. Portanto, normalmente não deve haver problemas por até 50 anos em relação à
Essa barreira de idade também é confirmada pelas mulheres que, segundo pesquisas, não consideram um homem com mais de 50 anos como amante.
Sinais e tratamento de remédios populares
Os primeiros sinais de impotência podem aparecer a partir dos 30 anos de idade. Um dos primeiros sintomas é a cessação das ereções espontâneas matinais e noturnas, bem como a diminuição de sua frequência. Se não houver ereção adequada e surgir uma espontânea, isso sugere que o motivo é apenas psicológico.
Para prescrever o tratamento, é necessário realizar um exame: ele mostrará a presença ou ausência de patologias somáticas. Se os problemas com a fisiologia não forem detectados, é necessária a ajuda de um psicoterapeuta para eliminar as causas emocionais.
fatores de risco de doenças
A disfunção erétil é caracterizada pelos seguintes fatores de risco:
- Idoso. Como mencionado acima, problemas com relações sexuais completas começam a aparecer após os 50 anos.
- Doença crônica. Estas são inflamações crônicas do sistema geniturinário, em particular, prostatite, hipertensão e diabetes mellitus.
- Obesidade. Cerca de metade dos homens com índice de massa corporal acima de 30 sofrem de impotência.
- drogas, fumo, álcool. Nesse caso, todos os órgãos sofrem, os vasos sanguíneos estão entupidos, as substâncias tóxicas se acumulam.
- Vida sexual irregular. As estatísticas mostram que 50% dos homens divorciados sofrem de disfunção erétil.
- Transtornos Mentais, Desordem Mental. Estresse e depressão levam à disfunção erétil em cerca de 20% dos casos.
- Intervenções cirúrgicas. Cerca de 23% dos casos de impotência estão associados a intervenções cirúrgicas nos órgãos pélvicos.
tipos de impotência
Na prática clínica, existem 3 tipos de impotência:
mentalmente- se a formação do impulso nervoso primário for perturbada, como resultado do início da cadeia de ereção.
orgânico- Lesões ao nível dos tecidos e células. Ou seja, um homem tem um desejo sexual, mas por algum motivo não ocorre uma ereção.
Misturado.Geralmente isso ocorre durante o renascimento do orgânico no psicogênico.
impotência e prostatite
A prática clínica mostrou que a prostatite é a causa mais comum de impotência. Em primeiro lugar, prostatite crônica com longo curso e sem tratamento adequado.
Existem várias teorias sobre a conexão entre prostatite e impotência. Na próstata, a testosterona é convertida na diidrotestosterona mais ativa. Portanto, acredita-se que o metabolismo da testosterona na glândula pare no contexto da inflamação. Isso afeta diretamente o fundo hormonal de um homem.
Com prostatite aguda ou exacerbação da forma crônica, desconforto na pelve e durante o orgasmo pode inibir reflexivamente a ereção e outras relações sexuais. Tais sensações podem fazer com que o próprio homem adie a relação sexual, o que leva a uma diminuição do desejo sexual.
Disfunção erétil em uma idade jovem
A disfunção erétil nesta idade é geralmente de natureza psicológica e é eliminada favoravelmente.
A impotência em tenra idade é, sem dúvida, uma variante da patologia. A causa pode ser estresse crônico, fadiga constante, falta de sono, sedentarismo, maus hábitos, sobrecarga física e emocional. E mais frequentemente o acima é observado em conjunto.
A atividade sexual excessiva crônica eventualmente leva à impotência sexual. Antipsicóticos, anticonvulsivantes, antidepressivos, tranquilizantes - drogas, cujo efeito colateral pode ser impotência.
A complacência também pode levar à impotência. A masturbação excessiva ou a substituição completa das relações sexuais normais podem dessensibilizar os receptores do pênis e causar disfunção erétil.
No caso de causas orgânicas, a disfunção erétil pode estar associada às atividades profissionais. Além do esforço excessivo, um dia de trabalho irregular, vibrações crônicas na região pélvica podem ser a causa. Esta é uma doença de vibração, que se baseia em uma violação dos receptores, danos às fibras nervosas e vasos sanguíneos na área de vibração.
Todas as outras causas também podem causar impotência orgânica. Mas em uma idade jovem, a forma psicogênica é predominante.
Então, como você trata a impotência em uma idade jovem? O tratamento deve ser iniciado com uma mudança no estilo de vida: 7-8 horas de sono, alimentação balanceada, jornada regular de trabalho, descanso adequado, atividade física diária e abandono de maus hábitos.
Quando as causas da impotência são eliminadas, o corpo se cura e a função erétil é retomada. Um especialista também pode prescrever medicamentos que melhoram a circulação sanguínea no pênis.
Impotência no diabetes mellitus tipo 1 e 2
O diabetes mellitus, especialmente seu longo curso, leva a danos nas fibras nervosas e nos vasos sanguíneos. Níveis consistentemente elevados de açúcar no sangue levam a depósitos nas paredes dos vasos sanguíneos (angiopatia diabética) e fibras nervosas (neuropatia diabética).
No diabetes tipo 1 e tipo 2, os vasos tornam-se esclerosados (endurecem) e tornam-se quebradiços, o que significa que não chega sangue suficiente aos corpos cavernosos do pênis para uma ereção.
Os depósitos de açúcar nas fibras nervosas levam à interrupção da transmissão dos impulsos nervosos, tornando os receptores menos sensíveis.
Além disso, o diabetes é frequentemente associado à obesidade. Os hormônios sexuais femininos, os estrogênios, são produzidos no tecido adiposo. Portanto, com excesso de tecido adiposo, há mais estrogênio do que testosterona, sua síntese diminui, o que afeta principalmente a ereção.
O principal tratamento para esse problema é diminuir os níveis de açúcar no sangue e mantê-los em níveis quase normais. Na maioria dos casos, é suficiente retornar o açúcar no sangue ao normal e a potência será totalmente restaurada, e esse tratamento de impotência para diabetes tipo 2 também é oferecido.
diagnóstico da doença
Para fazer um diagnóstico, o paciente deve estar completamente aberto. Quanto mais informações o médico tiver, maior a chance de um diagnóstico correto.
O diagnóstico é baseado no quadro clínico e na detecção de fatores, doenças e causas diversas que podem contribuir para a ocorrência da impotência.
A principal tarefa de um urologista ou andrologista é distinguir entre impotência mental e orgânica. Um teste simples é monitorar ereções noturnas. Um sensor especial registra o número de ereções noturnas, sua duração, rigidez do pênis. A inferioridade das ereções fala de patologia orgânica.
Se uma forma orgânica de disfunção erétil for detectada, vários exames e análises são realizados para encontrar a causa da causa.
Tratamento da impotência com remédios populares: o mais eficaz
O tratamento da impotência com remédios populares é baseado no uso de tinturas, produtos e decocções que aumentam a potência:
- Raiz de gengibre. Pode ser adicionado ao chá na forma crua, seca ou em pó. Você pode cortar a raiz em pedaços pequenos e comê-los separadamente. Isso torna o efeito ainda melhor e mais rápido. O resultado é perceptível após 7 dias.
- Ginseng. Adicione 20g de raiz de ginseng triturada a 300ml de álcool 70%. Você precisa insistir 3 semanas, agitando e filtrando regularmente. Use 25 gotas 3 r. por dia 30 minutos antes das refeições durante 2 semanas.
- Noz. Misture 15 nozes com frutas secas (ameixas, passas, tâmaras), 200 g cada. Triture tudo e antes de dormir tome n 2 colheres de sopa e beba kefir. A duração do tratamento é de 1 mês.
Tratamento de impotência em casa
O principal método de tratamento em casa são as mudanças no estilo de vida. Deixar de lado o excesso de peso, atividade física, abandonar maus hábitos - tudo isso contribui para o aumento da produção de testosterona e restaura a função sexual normal.
Paralelamente, recomenda-se realizar um curso de massagem e tentar se livrar do estresse e da insegurança. Como remédios caseiros à base de plantas, você pode usar produtos à base de ginseng, eleutherococcus, pantocrine. Eles dão resultados apenas com o uso constante a longo prazo, combinado com a normalização do estilo de vida e a rejeição do estresse.